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간헐적 단식, 공복 후 '폭식' 주의해야
▲ [출처=게티이미지뱅크]자극적인 먹방 유행 속 간헐적 단식에 대한 관심도가 높아지고 있다. 일정 시간 단식을 유지하는 것만으로 체중 감량 효과를 볼 수 있기 때문이다.간헐적 단식이란 일정 시간 동안 공복을 유지하면서 체중을 감량하는 방식이다. 일반적인 다이어트처럼 무작정 굶거나 원푸드 다이어트처럼 식단에 큰 제한을 두지 않고 일정 시간에 자신이 원하는 음
보아 데뷔 20주년 기념 뮤직 다큐멘터리 ‘202020 BoA’ 12일 공개!
‘No.1 아티스트’ 보아(BoA)의 20년 음악 활동을 조명하는 뮤직 다큐멘터리 ‘202020 BoA’가 오는 12일 공개된다.‘202020 BoA’는 2020년 데뷔 20주년을 맞은 보아의 독보적인 음악 히스토리를 되돌아보는 스페셜 다큐멘터리 콘텐츠로, 11월 12일 오후 6시 유튜브 및 네이버TV SMTOWN 채널, 네이버 V LIVE의 Beyond
정우성, 뉴트리원 비투온 새로운 광고 공개!
배우 정우성의 뉴트리원 비투온 신규 광고가 온에어 됐다.광고 속에서 정우성은 새로운 시대에 맞는 장 건강을 위해 ‘더 포스트바이오틱스’를 제시하는 프론티어의 역할로 출연했다.특히 포마드 헤어스타일과 함께 시크한 블랙 슈트를 입고 압도적인 카리스마 뽐내고 있는 정우성의 모습이 눈길을 끈다.뉴트리원 비투온은 바이오틱스(Biotics)와 생체활성을 뜻하는 바이오
'산후조리원' 박하선, 노력+열정으로 완성한 '여왕의 품격'
'산후조리원' 박하선의 남다른 노력과 열정이 주목받고 있다.tvN 월화드라마 '산후조리원'을 통해 인생캐 탄생을 알린 박하선은 여왕벌이라 불리는 육아 고수 '조은정' 캐릭터와 혼연일체 된 연기로 뜨거운 반응을 얻고 있다. 특히 우아한 카리스마와 코믹함을 자유자재로 넘나드는 연기 내공은 물론, 보는 이들의 공감대를 절로 형성하는 박하선의 현실감 돋는 표현력에
박재정, 신곡 '너라는 위로' 10일 공개..."숨겨둔 발랄함 담아"
가수 박재정의 신곡 '너라는 위로'가 10일 정오에 공개된다.'너라는 위로'는 아기자기한 우쿨렐레 기타 사운드에 박재정의 감미로운 목소리가 돋보이는 노래로, 너와 함께 있으면 자꾸 바보처럼 웃게 되고 위로가 된다고 고백하는 러브송이다.그간 다양한 발라드 넘버들로 애절한 감성을 보여온 박재정의 밝고 사랑스러운 분위기를 느낄 수 있는 신곡인 만큼, 팬들의 기대
위키미키, 감성 충만 시즌 그리팅 예약판매 시작! 포근한 분위기 속 팬들과 휴식 콘셉트!
그룹 위키미키(Weki Meki)의 따뜻한 감성이 묻어난 2021년 시즌 그리팅이 출시된다.위키미키(지수연, 엘리, 최유정, 김도연, 세이, 루아, 리나, 루시)의 여유로운 시간을 느낄 수 있는 ‘WEKI MEKI 2021 SEASON’S GREETINGS’가 오늘(9일) 정오부터 예약판매를 시작했다.‘WEKI MEKI 2021 SEASON’S GREETI
배우 박소담, 아티스트컴퍼니와 재계약 체결!
배우 박소담이 소속사 아티스트컴퍼니와 재계약을 체결했다.6일 아티스트컴퍼니 김병선 대표는 “한 결같이 성실하며 열정적인 아티스트로, 꾸준히 스펙트럼을 확장하며 연기에 대한 남다른 노력과 애정을 가진 박소담과 함께하게 돼기쁘다”며 “앞으로도 국내를 넘어 해외에서도 사랑받는 아티스트가 될 수 있도록 전폭적인 지원을 아끼지 않겠다”고 밝혔다.박소담은 영화와 드라
전문 게임 방송사 OGN과 협업하여 현대 N e-페스티벌 개최
국내 최대 규모의 원메이크 레이스 축제인 ‘현대 N 페스티벌’을 개최하고 있는 현대자동차가 국내 전문 게임 방송사 OGN과 손잡고 모터스포츠 무대를 가상의 영역까지 확대한다.현대자동차는 누구나 쉽고 재미있게 즐길 수 있는 e-모터스포츠 축제 ‘현대 N e-페스티벌(Hyundai N e-Festival)’을 개최한다고 10일(화) 밝혔다.현대 N e-페스티
‘5GX 클라우드게임’과 최신형 콘솔 결합된 구독형으로 첫 선
신형 Xbox 콘솔과 ‘5GX 클라우드게임’을 결합한 구독형 게임 상품이 국내에서 처음 출시됐다.이용자는 24개월 동안 매월 이용요금을 내면 Xbox 최신형 콘솔과 PC, 그리고 클라우드 기반 모바일 게임을 마음껏 즐길 수 있다. Xbox 콘솔은 구독기간이 지나면 고객 소유가 된다.SK텔레콤과 마이크로소프트는 Xbox가 제공하는 100여 종의 게임을 신형
포항제철소 소결공장 SCR 준공식 개최…친환경 청정설비로 미세먼지 줄인다
질소산화물 배출량을 대폭 저감하는 청정설비 가동으로 친환경 제철소 구축에 한발 더 다가서게 됐다.10일 포스코는 포항제철소 소결공장에서 남수희 포항제철소장, 이강덕 포항시장 등이 참석한 가운데 소결기 SCR(선택적 촉매환원·Selective Catalytic Reduction) 설비 준공식을 개최했다.질소산화물은 공기중에서 수증기, 오존 등과 화학 반응해
선박 온실가스 배출규제 대응…친환경 ‘선박용 연료전지’ 개발 나선다
두산퓨얼셀이 글로벌 선사(船社)인 나빅8(Navig8)와 손잡고 친환경 선박용 연료전지 개발에 나선다. 발전용 연료전지 사업을 주력으로 삼아온 두산퓨얼셀이 수소산업과 연계된 새로운 사업 모델을 발굴한 첫 사례다.두산퓨얼셀은 10일, 나빅8와 ‘선박 추진·발전용 연료전지 공동개발을 위한 양해각서’를 9일 체결했다고 밝혔다. 140여 척의 석유화학제품 및 원유
엔비디아와의 기술 협약 통해 ‘엔비디아 드라이브’ 적용한 ‘커넥티드 카 운영 체제(ccOS)’ 개발
현대자동차그룹이 인공지능(AI) 컴퓨팅 기술 분야의 선도기업인 엔비디아(NVIDIA)와 커넥티드 카 운영의 핵심 기술인 컴퓨팅 시스템 개발을 위한 협력을 확대하고 미래차 시장 주도권 강화를 위해 나선다.현대자동차그룹은 고성능의 정보 처리 반도체인 ‘엔비디아 드라이브(NVIDIA DRIVE)’를 적용한 ‘커넥티드 카 운영 체제(Connected Car Ope
확진환자 수 100명 넘나드는 상황 계속…지역전파 차단 위해 개개인 방역수칙 준수 중요
강도태 중앙재난안전대책본부 1총괄조정관(보건복지부 2차관)은 10일 “가장 불안한 요소는 요양병원 등 감염취약시설을 넘어서 각종 모임, 직장과 다중이용시설 등 일상생활 전반에서 집단감염이 발생하고 있다는 점”이라고 밝혔다.▲ 강도태 1총괄조정관(보건복지부 2차관)이 중앙재난안전대책본부 회의를 주재하며 발언하고 있다.이날 중앙재난안전대책본부 회의를 주재한 강
행안부, 3분기 자치단체 규제 해소 우수사례 5건 선정
행정안전부는 9일 적극적이고 창의적인 업무 추진으로 주민·기업의 불편을 해소하고 지역경제 활성화 등의 성과를 낸 자치단체 우수사례 5건을 선정·발표했다.특히 이번 분기에는 코로나19가 장기화되는 가운데 소상공인의 어려움을 완화하고 지역경제 활력을 살리기 위한 노력이 돋보이는 사례들이 선정됐다.▲ 3분기 ‘적극행정을 통한 규제애로 해소’ 우수사례로 선정된 강
광나루한강공원 콘크리트 호안 걷어냈다… 자연형 강변 재탄생
‘광나루한강공원’ 강변이 자연형 호안으로 재탄생했다. 서울시 한강사업본부는 지난해 10월 착공한 ‘광나루한강공원 자연형 호안 복원사업’을 완료, 시민들에게 개방했다고 밝혔다.이번에 공사를 마무리한 곳은 천호대교에서 올림픽대교 남단에 이르는1.2km 구간(30,254㎡ 규모)이다.서울시는 한강 자연성 회복에 방점을 두고 돌·자갈 등 자연소재를 사용하고, 꽃과
